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유방암의 원인은 스트레스와 밀접한 관련이 있다.특히나 우리 몸에서 통증을 조절해주고 스트레스를 받았을대 그 스트레스를 극복하게 해주는 엔케팔린이라는 호르몬이 있다.그 호르몬이 부족하게 되면 유방암이 더 생기게 된다는 연구결과도 있다.스트레스를 받게 되면 진통제 역할을 하는 호르몬인 엔케팔린이 감소되는데 최근 발표된 연구결과에 따르면 엔케팔린 호르몬이 부족하면 유방암을 일으킬수 있다는 연구결과를 발표했다.유방암에 재발은 더 위험하다.유방암은 많게는 20%에서 30%정도로 재발률을 보이고 있다.학자들은 15% 이상은 확실히 된다고 주장을 하고 있다.재발이 다시 되면 처음보다 훨씬 더 심각한 경우들이 많이 있다.멀리까지 전이되는 분들도 있고 0기 암이었지만 3기,4기로 다시 재발하는 분들도 상당수가 있다.유방암은 수술 후 2년안에 재발할 경우 3,4기로 급속도로 재발할 가능성이 크고 전신전이로 이어질 확률이 75%가 된다.유방 외 부위로 전이될 경우 치료가 어려워 목숨을 잃는 경우도 많다.유방암은 자각 증상이 없는 사람들이 대부분이다.초기 진단만큼 수술후 관리를 통해 재발을 방지하는것이 중요하다.유방암을 겪었던 환자분들이 주의해야 될 점중에 가장 중요한것은 식생활 개선이 제일 첫번째이다.먹는 것이 결국은 유방암의 유발에 좀 더 영향을 많이 주기 때문에 먹는 것을 좀 더 개선하는게 제일 중요하다고 할수 있다.유방암에 도움이 되는 식품은 유방암 세포를 굶겨서 유방암에 재발을 막아줄수 있는 토마토이다.비타민과 미네랄이 풍부한 토마토는 혈압을 내리고 혈관을 튼튼하게 하며 노화방지에 도움이 된다.유방암뿐만 아니라 난소암,전립선암 등을 예방하고 도움이 된다고 알려져있다.토마토에 들어있는 리코펜이라는 항상화 물질이 암세포가 증식하는데 억제하는 작용을 하고 있다.암세포의 밥주를 끊어버리는 것이다.암은 혈관을 통해서 영양분을 섭취해서 살아가는 것도 있지만 그 혈관을 통해서 다시 다른 곳으로 뻗어 나가기도 하기 때문에 혈관을 수축해서 그쪽으로 나가지 못하게 만든다면 재발도 억제할수 있다.또 종양이 성장하는 것도 막아 줄수 있다.토마토는 아주 흔한 채소이지만 항암식품 중에 가장 뛰어난 것 중에 하나이다.특히 재발하면 위험성이 커지는 유방암에 좋은 성분이라는 리코펜이 많이 들어있다.2013년 토마토를 꾸준히 먹으면 유방암 질병을 예방할 수 있다는 연구 결과를 발표하기도 했다.특히 유방암 환잔들이 식이조절을 해야 하는 이유는 몸에서 지방이 많아지면 에스트로겐이 많아지게 된다.에스트로겐이 많아지면 다시 유방암의 재발 위험률을 높이게 된다.그렇기 때문에 식이를 조절해야 하고 특히나 암 환자들은 음식 안에 여러가지 항암 성분들이 많이 들어 있기 때문에 좋은 음식을 골고루 섭취하는것이 좋다.