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오가피는 살면서 꼭 한번은 먹어봐야할 약초이다.아이성장이 걱정인 부모라면 오가피를 주목해야 할 필요가 있다.
허리디스크,척추관협착증,오십견,목디스크와 혈액순환에 압도적으로 좋다.오가피는 30년전에 구하기도 힘들정도로 몸에 좋은 약초이다.그만큼 귀한 약초에 속한다.오가피는 깊은 산속에서 자란다.
오가피에 종류는 3가지로 나뉜다.진오가피는 오가피나무의 줄기나 뿌리의 껍질벗긴것이다.재배해서 나오는것은 작은 가시가 빽빽이 돋아있다.통상적으로 이야기 하는 가시오가피이다.또하나는 가시가 드문드문 붙어 있는 왕가시오갈피이다.진오가피는 척추질환에 좋고 가시오가피는 아이들의 성장을 돕고 면역력을 높인다.옛 문헌에 기록되어 있는 내용들을 보면 동의보감에서는 오가피를 먹으면 수는 더하고 늙지 않는다고 나와있다. 이 말은 겉과 속을 젊게 한다는 뜻이다.오가피는 미용에도 좋아서 오가피팩과 찜질을 하기도 한다.
단 오가피를 먹을때에는 체질에 맞게 먹어야 한다.오가피를 생강을 넣어서 먹거나 속이 냉한 체질은 생강,대추,감초와 함께 복용하는것이 좋다.본초강목에는 한 줌의 오가피를 얻으니 한 마차의 금보다 낫다라고 기록되어 있다.이 말은 명나라 때부터 그만큼 귀한 양조였다는 뜻이다.향약집성방에서는 오래 복용하면 몸을 가볍게 하고 늙음을 견디게 해준다고 나와있다.늙음을 견디게 해주고 장수에 도움이 된다고 기록되어 있다
.무릎이 시릴때나 이유없는 허리통증이 있을때 오가피를 드시면 좋다.오가피를 섭취할때는 천천히 꾸준히 확실하게 복용해야 한다.소량씩 꾸준히 먹어보는것이 좋다.100일정도 섭취하면 반드시 효과가 있다고 한다.한방에 보면 오지오연 이라는 말이 있다.어린아이의 발육이 늦어지는 다섯가지 증상을 말한다서지못하고,걷지 못하고,머리카락,치아가 나지 않고 말을 하지 않은 증상을 뜻한다.오연은 어린아이의 머리,목,손 발,입의 근육족직이 연약하고 무력한 병을 통틀어 이르는 말이다.오지,오연을 겪는 아이들을 오가피로 치료했다는 기록들이 전해져오고 있다.
제대로 된 오가피는 껍질의 내면조직이 없이 껍질만 벗겨낸것이다.오가피의 주산지는 지리산이다.지리산에는 게르마늄이 많이 포함되어 있다고 한다.지리산 근처 지역 사람들은 관절염,신경통,간질환 환자가 적다는 조사 결과도 있다.오가피 나무를 가지고 짱아찌나 요리를 해서 먹거나 새순과 뿌리등을 자주 먹어 건강하다고 한다.오가피는 강력한 혈액 순환제로 손끝,발끝까지 피를 돌게 한다.각종 성인병 치료에 꼭 필요하다.오가피는 뼈와 근육이 만들어지는데 도움이 되어 성장을 도와준다.
근육통 신경통에도 좋다.40이후 근육량이 매년 1프로씩 감소 되는데 근육과 척주에 도움이 된다.근육이 튼튼하면 뼈도튼튼하다.평소 오가피로 근육 건강을 챙기면 건강한 일상생활을 할 수 있다.건강한 다이어트를 원한다면 오가피로 근육을 지키면서 하는것이 좋다.오가피를 먹으면서 운동해야 효과2배이다.진짜오가피와 가오가피 구별하는 방법은 진오가피는 유심히 볼 곳은 가시가 났던 자리가 있다.가시는 2~3년이 되면 속으로들어간다.그리고 성장을 하면 나무가 굵어지면서 가 들어간게 진오가피이다.가오가피는 느릅나무 껍질이다.진오가피와 가오가피는 눈으로 구분하기가 쉽지 않다.나무껍질을 잘게 부숴 놓았다면 가오가피일 확률이 높다.중국산 오가피는 내피만 사용한다.중구산이라고 표시되어 있는지 확인하고 구매해야 한다.중국산보다 한국산오가피가 효능이 6배가 뛰어나다고 한다.왕가시오갈피는 큰 가시가 드문드문 있다.음식을 할대 주로 쓰인다.시중에 가장 많이 사용되고 있는게 가시오갈피이다.술이나 차로 마시기에 적합하다.유아 성장약의 주재료이다.