벚꽃잎이

더덕즙 효능 및 더덕 효능 인삼 도라지 뿌리처럼 사포닌이 풍부하게 함유되어 있는 더덕은 비타민, 칼륨,플라보노이드, 이눌린 , 인 등이 풍부하게 함유되어 있는 식품이다. 더덕 효능 과 더덕즙 효능 에 대하여 알아보자 더덕은 1월에서 4월이 제철이지만,10월 중순에서 11월 중순까지 약효가 가장 뛰어나다. 더덕 뿌리 모야에 따라 암컷과 수컷으로 나뉘게 되는데, 통통하고 잔뿌리가 많은 것은 암컷, 뿌리가 매끈한 것은 수컷으로 요리를 할 때에 는 수컷 더덕이 더 감칠맛이 난다고 알려져 있다. 더덕 효능 첫번재는 원기회복에 좋다.더덕에는 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 혈액순환을 원활하게 하고 원기를 회복시켜 주는 효과를 기대할 수 있다. 더덕 효능 두번째 기침,가래, 천식 증상 완화 효능이 있다.더덕은 주로 ..