벚꽃잎이

직립보행이 가져다 준 척추의 고통,척추에 문제가 생기면 우리몸 전체가 무너진다. 최근에는 컴퓨터와 스마트폰에 과도한 사용으로 목디스크 환자가 급증하고 있다. 오직 직립보행 하는 인간에서만 나타나는 질병 척추질환, 심하면 신체 마비까지 부르는 목디스크에 대하여 알아보며 평상시 목디스크를 예방하는 방법에 대하여 알아본다. 목은 7개의 뼈로 구성되어 있다. 목과 목사이에 있는 연골이 튀어나온 것을 목디스크라고 한다. 목디스크는 크게 2가지로 구성된다. 외벽에 섬유륜이라는 것이 있고 디스크 안에 있는 수핵이다. 수핵이 섬유륜 뒤쪽으로 탈출해 신경을 누르는 경우를 목디스크라고 애기하는데 , 일명 추간판 탈출증, 수핵탈출증이라고 한다. 살이 너무 많이 찔 경우, 전체적으로 몸의 부담이 커지고 몸 근육에도 부담이 된..