벚꽃잎이

포만감이 있는 살 안찌는 음식 오늘의 주제는 살에 대한 주제이다.물만 마셔도 살이찌는 체질이라는 분들이 많다..하루 잘 먹었더니 다음날 2kg가 증가했다는 분들도 있고 붓기가 심하게 붓었다 안붓었다 하시는 분들이 있다.이런분들은 체중을 자주 확인하는 특징이 있다. 맞는 옷이 없다거나 맞는 옷이 있다고 해도 예쁜옷이 없다고 생각하면서 체중과 외모에 민감해지게 된다.살찌는 체질이라고 생각하면서 음식을 먹을때 마다 음식을 가려먹거나 적게 먹으려고 한다.나보다 많이 먹는것 같은데 살이 안찌는 사람들 보면서 살 안찌는 체질을 만들기 위해 노력하기도 한다.체질개선 식품도 먹고 기초대사량을 높이려고 노력하기도 한다.살 잘 찌는 체질로 태어난 사람은 한명도 없다.어릴적 비만이였던 사람들은 커서도 비만인 경우가 많다.여..