벚꽃잎이

'말의 이빨처럼 힘차게 솟아오른다'고 해서 붙여진 이름인 마가목은 예로부터 줄기,열매를 약재로 사용하고 있는데요. 특히 관절,골다공증에 좋다고 알려져 있습니다. 뼈건강에 좋다고 알려지면서 담금주로 마가목주을 담아 드시거나 말려서 마가목 차로 드시는 분들이 많으신데요.오늘은 마가목이 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 마가목 효능 6가지 연골과 관절마가목 대표적인 효능으로는 뼈건강에 탁월한 효능이 있습니다. 나이가 들면서 새로 생기는 뼈세포가 잘 생겨나지 않고 오래된 뼈가 빨리 파괴가 되면서 골다공증이 생깁니다. 마가목에 함유되어 있는 리코펜성분이 오랜된 뼈가 빨리 파괴되는것을 감소시켜 연골과 관절 건강에 좋습니다. 기침가래오랫동안 기침과 가래로 고생하시는 분이시라면 마가목열매차를 꾸준히 드시면 증..